こんばんは、菊山ひじりです。
ブログ記事タイトルを見て「？」だと思いますが･･･(^^;)
文字通り、本当に、ミュージカルのワークショップに行ってみました！
「なぜに急にミュージカル！？」
ですよね～
私も自分でも分からないんですよ･･･(^^;)
Facebookを見ていたら、ある方がこのワークショップのお知らせをシェアしていたんですね。
そのお知らせの中に、
ミュージカル・演技を学びたい人以外にこんな方にもおススメです
・演技の指導を学びたい方
・演出を学びたい方
・社長さんとかリーダーという立場にいる方
・100パーセントの自分で生きたい方
・本当の自分を生きたい方
・自分を表現するのが苦手な方
と書いてあったんです。
で、その内容を読んで
「これ、めっちゃ行きたい！！！」
「行かねば！！！」
と、思ってしまったのです。
直感というか、なんというか･･･ワクワクしちゃったんですよ☆彡
主催者の先生は劇団四季で12年間もメインキャストを演じていらっしゃった望月龍平さん。
初心者もＯＫ、年齢制限なしの、オープンなワークショップでした。
でも本当に内容が素晴らしかったんですよ～～♪
（お写真は許可を頂いて掲載しています）
最初に行ったワークは、近くの人とペアになって「感謝できることを10個書いてシェアしあう」でした。
え？これうちのサロンのワークショップ？？？
と一瞬なんだか錯覚するほどでしたが、ミュージカルのワークショップでした(^^;)
次のワークは、姿勢によってどれだけ体感が変わるかを確かめていくワーク。
これもペアで、体を押し合ったりして、体感をしていきます。
え？これ丹田･中心軸グループレッスン？？？
まさにそんな感じだったので、びっくりしました。
さらに次は、「言霊を使う」というワーク。
え？？これうちの催眠療法のワークショップ？？？
みたいな内容で、本当に驚きました！(@o@)／
言霊を使うワークでは、まず体を前屈して、どのくらいの固さを確認します。
次に、体に「私は柔らかい」と10回言って、その後もう一度同じポーズをすると、あら不思議！
さっきより体が全然曲がる･･･(@o@)／
龍平先生によると、ご自分が劇団四季の現役だったころ、年間300日ステージがあったそうです。
激しく歌い踊る毎日の中で、けがをすることもあったそうなんですね。
でも、メインキャストであるということは、ケガをしていても休めないということです。
だからその時は、動かない体をたたいたりして（ほら、体が硬いときたたいたりしませんか？）酷使していたそうなんです。
その後、ある整体の先生に「患部を叩いたりするのではなく、「よく頑張ってくれたね、ありがとう」と声を掛けなさい」と言われたそうです。
その通り、体への優しい言葉かけを実践してみると、体の治りが早くなったそうです。
それで、その体験を伝えるために、このワークも教えていらっしゃるみたいです♪
これ、すごい分かります。
私は催眠療法のトレーナー資格も持っていますが、言霊というのは、まさに潜在意識への暗示催眠なんですよ。
褒めてあげたり労りの言葉をかけることで、体はゆるむんですよね。
すると、自己治癒力もアップするので、治りは早くなるんです。
だから、どういう言葉をかけるかって、本当に大事だと思うんですよ。
このワークショップでも、その続きとして、
「どういうことに気持ちをフォーカスしているかで、起きることは変わる」
「ネガティブなことばかり考えていると、そういう風になっていく」
ということもお話されていました。
いやいや、これ、生き方のワークショップでしょ！という感じでした(^^)。
いつもは私が「先生」的な立場で皆さまにお話ししていることを、少し違う角度（ミュージカル実践という切り口）から、改めて学ばせてもらったと思います。
一生徒という立場で、他の人とも分かち合いをしながら学ぶことができたので、学びがより深くなったように感じます。
ともかく、私はすごく感動しましたし、このワークショップに「導かれた」意味が分かった気がしました(^^)
素晴らしい導きに本当に心から感謝です～～～♡
ワークショップの後半は実際にダンスをしたり、歌ったりで、とても楽しかったです。
実は昔20代の頃、ジャズダンスをちょっとだけ習ったことがあるんです。
その時は凄く体も動くし、先生にも「あなたは踊れるから大丈夫」と太鼓判押されていたので、あまり深く考えてなかったんですよね～。
でも現実は厳しい･･･。
ともかく体が動かなくて、正直「ダンス」には程遠い感じで･･･（泣）。
あ、あれ？違う
右？左？
あれ？今何やっているの私？？
という感じで、正直真っ青（爆）。
歳取るってホント怖いわぁ･･･(^^;)
歌は、みんなで歌うから何とかなりましたが、踊った後の息の切れた状態で歌うのがまた大変。
プロのミュージカル俳優さんってすごいんだわ･･･と、改めて実感したのでした。
さてさて、このワークショップは、今後も行われるそうです。
また今秋には、ミュージカルの上映も決まっているそうです。
ブログやFacebookで案内されているみたいなので、関心のある方はぜひチェックしてみてくださいね♪
こちらは望月龍平さんのブログ
https://ameblo.jp/ryuheimochizuki/
Twitter
https://twitter.com/RyuheiMochizuki
ともかく！素晴らしいワークショップでした♪
私は今後、スポーツジムかダンスを習うかして、ともかく体を動かしますっ！！
秋に上演されるミュージカル♪↓↓↓
