こんにちは、菊山ひじりです。
先日、丹田中心軸のレッスンを受けられたＴ様から、このような感想メールを頂きました(^^)
ご紹介させて頂きますね♪
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こんばんわ。
先日、個人レッスン（丹田・中心軸）で
お世話になりました○○です。
レッスンの後、変化があったことを
お知らせいたします。
レッスン受講後から、毎日忘れず
丹田、中心軸を意識して生活するようにしたところ
毎日少しずつ変化が！！
前向きな気持ちが前面に出るようになり
不安感が減少しています。
何より、丹田と中心軸を調整している時間が
気持ちいいです！！！
毎朝の瞑想前に整えて、瞑想に入るときが特にです(笑）
一日の中で、とてもいい時間が過ごせているな。と
感じています。
これからも忘れることなく、意識しながら
続けていきたいと思います。
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素晴らしい変化ですね♪
Ｔ様、ありがとうございました♪
丹田・中心軸は、生きて行く基本と言っても良い位、大切な感覚です。
ブレたり、迷ったり、不安だったり、良い決断が出来ない方は、ほぼ間違いなく中心軸がぶれています。
更には丹田も上がってしまい、いつも頭で考え過ぎてしまう方も多いようです。(^^;)
丹田がしっかり在るべき場所に収まって来ると、気持ちが安定し、冷静に考える事ができるようになります。
そして、ネガティブな感情に巻き込まれなくなります。
身体も余分な力が抜けて、とっても楽になってくるんですよ♪
中心軸が決まってくると、他の人の影響を最小限に抑えられ、ぶれずに、揺らがない自信が出てきます。
自分の本質と繋がることができますので、インスピレーションも湧きやすくなります。
何となくフワフワしている方、感情のコントロールが難しい方は、丹田・中心軸を意識してみると、違いが出てきますよ♪
日常的な簡単な意識の仕方を、こちらの記事で書いていますので、参考にして身体で感じてみて下さい。
肉体感覚に落とすのが、身につけるポイントです！
↓↓↓
丹田・中心軸のやり方はこちら♪
丹田・中心軸だけは、ご自分に合った方法で、ぜひ絶対に身につけてくださいね！
身につけて頂くと、それがどんなに大切であるか、そしてなぜ今まで上手くいかなかったのか、理由が体感できるはずです！
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