こんにちは、菊山ひじりです(*＾ー＾)ノ
ちょっと時間が経ってしまいましたが、6月28日（日）に行いました、丹田中心軸グループレッスンの様子をご紹介しますね。
今回は5名の方が参加されました。
まったく初めての方は3名でした。
以前も受けたことのある方が2名、復習で参加されました♪
そう、実はリピーターさんも多いのが、このレッスンの特徴なんです。
レッスンでは、最初に丹田中心軸について説明を受けたあとは、実践を繰り返します。
最後は皆でちょっとした実験をして、丹田中心軸が本当に出来ているのか、チェックしあいます。
丹田中心軸は、「信じるもの」ではありません。
ただ「あると決めて」「感じる」もの･･･ですから、頭で考えてしまうと、感じづらくなります。
考えすぎるタイプの方は、苦手とおっしゃる方が多いようです。
でもそれって慣れなんですよね。
上手くできない方も、ちょっとしたきっかけで「あ、これか」とわかると、その後はできるようになります。
いかに体の感覚だけにフォーカスしていくか。
そこにポイントがありますね～
あと、コンディションによって上手く出来たりできなかったりすることもあります。
それは、私たちがいかに体調やメンタルに左右されているか、という証拠でもあります。
だからこそ丹田中心軸の感覚を身に付けることで、体調やメンタルも調整していくことができるわけなんですね。
ともかく、やってみないと始まらないのが丹田中心軸です。
こちらで説明していますので、ぜひぜひ試してみてくださいね。
なお、次回の丹田中心軸グループレッスンは、9月開催の予定です。
7月8月は、ヨーロッパ聖地巡りに行ってしまうため、開催ができません。
どうしても早めに習いたい、という方は、スピリチュアル・カウンセリングをお受け頂き、その時間内で個人レッスンすることも可能です。
詳細はお問合せくださいね。
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