＜今日のメッセージ＞
身体はウソをつきません。
頭でいくら考えても、一番良い決断とは限りません。
身体に拒否感があるならば、その決断は違うのです。
理論だけで決めるのは止めて、まずは身体で感じてみましょう。
頭と身体が繋がるとき、一番良い答えが出てきます。
＜今日のお祈り＞
自分の気持ちを自覚できますように。
全身の感覚を受け止められますように。
全てをありがとうございます。
今日も素晴らしい1日となりますように･･･♪
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