＜今日のメッセージ＞
一歩ずつ進めばいいのです。
先ばかり見て、焦って走っていませんか？
そんな必要はありません。
目的地には必ず着きます。
大切なのは、景色を楽しみ、空気を味わい、
今歩いているこの感覚を体で感じることです。
今しか手に入らないものを、しっかりと掴みましょう。
＜今日のお祈り＞
自分の体の感覚を感じられますように。
今を生きられますように。
全てをありがとうございます。
今日も素晴らしい1日となりますように･･･♪
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