＜今日のメッセージ＞
疲れたら休みましょう。
達成するまでは、と頑張りすぎていませんか？
限界まで来ているのに、無理をしてはいませんか？
肉体を持った私たちに出来ることには限りがあります。
無理を続けても所詮上手くいきません。
今の状況に流されず、コンディションを整えましょう。
＜今日のお祈り＞
自分を大切にできますように。
自分の感覚を信頼できますように。
全てをありがとうございます。
今日も素晴らしい1日となりますように･･･♪
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