＜今日のメッセージ＞
心から笑顔になれない時には
自分に優しくしてあげなさい
笑顔になれない時があっても
別に構わないのです
時にはそういう気分の時も
あるのが普通の人生なのです
悪いことではないのです
自分を責めなくていいのです
自分が心地よいと感じる事を
自分のためにしてあげなさい
気持ちが満たされ幸せになれば
自然に笑顔がこぼれるでしょう
♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪
おはようございます、菊山ひじりです。
今朝はまずお知らせです♪
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さて、今日のメッセージ。
確かに、気分が落ちて、笑顔を作る気にもならず、渋い顔つきになっちゃうこと、ありますよね～（え？私だけ？）
サロンで皆さまからのお話を聞きますと、真面目で良い人ほど、そういう時に「こんな私はダメ」と自分を責めてしまうんですよね。
そうすると気持ちが追い詰められて、余計笑顔は出なくなり、負のループに入っていってしまいます。
ですから、もし自分を責めたい気持ちになったら、まずは深呼吸して、自分に優しくしてあげてくださいね。
そう、自分に優しく♪ですよ～
甘やかす位で、ちょうど良いと思います。
しんどい時に大切にすべきなのは、まずは自分のことなのです。
自分に優しく出来るようになると、他者にも優しくなれますから(^^)
幸運のループは、そんなところから始まるんですよ♪
今日はぜひ♪自分に優しくしてあげてくださいね。
そして、自分に優しくなるためにおススメのクリスタルは、グリーンアベンチュリンです。
グリーン・アベンチュリンは、ハートのチャクラを整えて、感情を癒すクリスタル。
ネガティブな思考から心を解放し、精神のバランスを取り、自分を良い状態に保つ助けとなってくれるんですよ。
もしお持ちでしたら、今日はぜひ身に着けてみてくださいね。
では、今日が皆さまにとって、素晴らしい1日となりますように･･･♪
全てに愛と感謝･･･♥♥♥
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