＜今日のメッセージ＞
怒りを抑えていませんか？
良い人を演じて、怒りを抑えていませんか？
むやみに怒っても仕方ありません。
でも心の中にしまい込まれた怒りは、
いつか自分も周りも蝕んでいきます。
心の中に残っている怒りに気づき認めて
上手に外に発散しましょう。
心がすっきり軽くなると、周りを愛せるようになります。
＜今日のお祈り＞
無自覚な怒りに気づけますように。
怒りを手放せますように。
全てをありがとうございます。
今日も素晴らしい1日となりますように･･･♪
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