こんばんは、菊山ひじりです。
今日は新月♪
22時からの新月の瞑想には、今日もたくさんの参加表明ありがとうございました。
私の瞑想のご報告をさせて頂きますね。
最初に参加表明頂いた皆さんのお祈りをして、瞑想を開始しました。
ゆっくり呼吸をしながら自分の中心軸を意識していくと、すーっと深く奥に降りていく感覚になりました。
そのまま呼吸を意識しながら感覚を味わっていると、宇宙のような空間が見えてきました。
たくさんの光があり、とても美しい空間でした。
その空間に漂うような感覚を味わっていると、メッセージが降りてきました。
光はここにもそこにも
あちこちに溢れています
それに気づくかどうかは
あなた次第です
光があれば影もあります
それぞれに存在の意義があり
無駄なものは一つもありません
影を恐れる必要はありません
影はただ影に過ぎないのです
問題はそれを恐れるあなたの心です
光も影も含めた全ては宇宙の一部であり
すべてが存在するから宇宙は完璧なのです
メッセージが終わったあと、眩しい光がシャワーのように上から降ってきました。
そしてその光の中で、「すべては一つである」という言葉が響きました。
その言葉を聴いたとき、あぁ本当にそうだなぁ・・・と納得した感覚になり、それと同時に体が熱くなってきました。
とても心地よい熱さで、自分が芯から浄化されているように感じました。
その後、時間いっぱい気持ちよく呼吸を続けて、最後は皆さんのお祈りをもう一度して終了しました。
一緒に瞑想してくださった皆さま、ありがとうございました。
皆様の瞑想はどんな感じでしたか?
よろしければこの記事のコメント欄に書いてシェアしてくださいね。
お待ちしています♪
今日も皆さまと一緒に瞑想することで、とても深い瞑想を楽しむことができました。
ありがとうございました♪
次回は満月の時に、またご一緒できたら嬉しいです(^^)
開催については、また時期がきましたらお知らせいたしますね。
いつも暖かい交流をしてくださる皆さまに、心からの愛と感謝を贈ります・・・♡
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ひじり様
瞑想会に参加させていただきました。
奇しくも10月1日は私の誕生日で、しかも新月…
これは幸先がいいかも♪と気合いを入れて(?)
瞑想しました。
初心者なので、雑念がわかないようにするのが精いっぱい、
しかも10分が限界です。
何かイメージがわいたり何かを感じたりということは
まだありませんが、今後も続けていきたいと思います。
次回の瞑想会もどうぞよろしくお願いいたします!