こんばんは、菊山ひじりです。
今日は新月♪
22時から行った新月の瞑想には、今日も沢山の参加表明ありがとうございました。
私のご報告です(^^)
まず参加表明された皆さまのお祈りをしてから、呼吸に意識を向けていきました。
今日はサロンでも19時30分から瞑想会を行っていたせいか、すぐに深い静かな状態に入ることができました。
静かな暖かな海の中を漂うような感覚がしました。
ゆらゆらとクラゲになったように、漂う気持ちよさを味わいました。
透明で青い空間の中に、時々エメラルドグリーンの美しい光が差し込み、その光に照らされるたびに、とても清々しい気持ちがしました。
まさにこんな感じでした!
その気持ち良い感覚をただ楽しんでいると、こんなメッセージを受け取りました。
あなたは自由です
行きたいところに行き
したいことをしていいのです
あなたを止めているのは
恐れる気持ちです
失敗する恐れ
周囲と違ってしまう恐れ
刷り込まれたた値観を変える恐れ
恐れに支配されるのをやめて
魂の声に従いなさい
恐れは幻想に過ぎません
本当の幸せは
恐れを捨てた先にあるのです
メッセージを受け取ったあとは、とても体が熱くなりました。
でもその熱さは気持ち良い熱さで、何か開放されたような、広がっていくような気持ちよさがありました。
その気持ちよさ、解放された感覚を味わいながら瞑想を続けて、時間になったところで皆さんのお祈りをもう一度して、終了しました。
一緒に瞑想してくださった皆さま、ありがとうございました。
いつも同様、皆さまとご一緒に瞑想したことで、非常に深い瞑想になったと思います。
皆さまの瞑想はどんな感じでしたか?
よろしければ、この記事のコメント欄に書いてシェアしてくださいね。
お待ちしています!
次回は4月11日満月に、またご一緒に瞑想を行ないたいと思います。
日にちが近づきましたら、メルマガとブログでご案内いたしますね。
そして今日19時30分からサロンで行った瞑想会も、とても深い充実した瞑想会でした。
仕事帰りに参加くださった皆さま、ありがとうございました♪
皆さまに心からの愛と感謝を贈ります・・・♥♥♥
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昨日の瞑想、気持ちがすっきりすることがありましたので、報告します。
瞑想は慣れておらず呼吸を意識して始めました。色々雑念が浮かんできましたが、だんだん紫、青、緑の色がモヤモヤとしてきました。少し暗い感じでした。そこで“信じればいい”という言葉が急に浮かんで、下からまぶしい光がパーッと広がったのでした。
今の自分に必要な言葉で驚きました。