こんにちは、菊山ひじりです。
お待たせいたしました♪
1月4日に行った、今年最初の新月の瞑想会のご感想をご紹介いたしますね♪
遅くなってごめんなさいでしたー(>_<)
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今日は最初からとても力強いまぶしい光を感じて、うわ～きれいー！と嬉しくなりました。
天使の羽なのか龍の鱗なのか大きなダイナミックな感じものが動く感じ、途中でひじりさん同様青い空も白い雲も見ました。すっきりとした気持ちの良い空でした。
私の瞑想はまだまだ迷走という感じではあるのですが、それでも今日目の前に広がったものはさまざまばらばらながらも生き生きとして力強い、総じて心強いものでした。
なので、なんだかとっても満足です。
ありがとうございました。
新月の瞑想に参加させていただきありがとうございました。
ブログを読んで最後に「感謝の祈りをして」と書いてあるのを読んで愕然としました。。。
そういえば私は感謝すらしてなかったな、と。。。反省です。。。
で、感想ですが、今回も年越しの祈りと同様悪寒がすごかったです。
最初は息を吸うときになかなか胸から下にいきませんでしたがだんだん下まで息が入っていき、身体の中に太い筒ができて呼吸が楽にできました♪
でも15分たったあたりから悪寒が走り始めました。
ストーブもつけているのに手先はかじかんでくるし、大変でした（笑）
でも終わる直前にフッと軽くなる瞬間がありました。
まだまだ抜けるものがいっぱいなのかな～
ブログを読んだ後であらためて感謝の祈りをしたらフッとつながる感じがありました。
やっぱり感謝は大事なんですよね。
当たり前のことをすっかり忘れてました。
また気持ちを新たに明日からの瞑想もがんばります♪
21時ジャストに瞑想を開始しました。
手のひらがジンワリと熱くなり、瞑想の心地よさを楽しんでいると、頭の中に、ジョン・レノンのイマジンが流れてきました。
そこで、一緒に歌いたい気持ちを抑え呼吸に集中すると、音楽は止み、体全体が芯から温かくなってきました。
そしてだんだんと、体が外へと膨張するような感覚を覚え、体が浮くような感じがしたので、目を開けると、ちょうど21時20分でした。
瞑想終了後、ひじりさんのブログで今回の報告を読んだところ、体中に電気が走り、胸に何かがこみ上げてきて涙が止まりませんでした。
なんだか心が洗い流されたような気がしますね♪
では最後に、ひじりさんと今回参加した皆さん、貴重な体験をさせていただき感謝しています。
ありがとうございました！
こんばんは。
昨日は瞑想会でお祈りいただきありがとうございました。
久しぶりに感想が書けるような体験をしたので、ご報告しますね。
今回は早めにお風呂に入り、8時半からゆっくりお願い事を書いて読み上げたり眺めながら9時を迎えました。
その後瞑想を始めてすぐに大地から緑に光った芽が生えるのを見た後は、暗い視界が続きました。
でもしばらくして七色に光る何かが突如現れ、そこから同じく七色に光る鳥が羽ばたいて来たのです。
あまりにもキレイでしばらく見ていましたが、消えると20分になっていました。
あんなにキレイな鳥をハッキリと見たのは初めてだったので、願いが叶うのではないかと前向きな気持ちになっています。
以上が私の感想です。
今年もどうぞよろしくお願いしますm(._.)m
昨日は新年最初の瞑想だったのに、雑念をはらうのでいっぱいで、スッと瞑想に入れなかったのが少々残念でした・・・。
でもそんな中で、白いひげをたくわえた聖人みたいな人のイメージと、宇宙（星空）やオーロラのような光がチラチラと浮かびました。
言葉も少し浮かんだのですが、雑念まじりだったため、あまり覚えておらず・・・。
でも確か「守られてる」というような、ポジティブな言葉だったと思います。
スムーズではなかったけれど、新年の景気づけ？になりました。
ありがとうございました。
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皆様、ご感想ありがとうございました。
今回の新月はかなりパワフルでしたから、皆さんの感想もかなりパワフルですね！
一緒に瞑想すると、本当に凄いな～と、改めて感動しました♪
このほかの感想は、また次回ご紹介いたしますね！
お楽しみに～♪
