こんにちは、ひじりです。
今日は1週間ぶりに、朝のウォーキング＆ちょっぴりジョギングに行ってきました
緑の中をとことこ走っていると、本当に気持ちいいですね
でも1週間さぼっていたもので、２～３分走ると息が切れてしまい、１～２分歩いちゃうという繰り返し。
かなりのスローペースでした。
もうちょっと走れると思ったんだけどな～
そして、どう見ても私よりずっと年上のおじ様たちが、私をどんどん追い越して走っていました。
週末の皇居ラン、本当に大丈夫かいな･･･
きっとほとんどウォーキングだな･･･
帰宅してシャワーを浴びたら、朝のお約束、生ジュース
今日も定番のりんご、にんじん、オレンジでした
美味しいですよ～
今日はこれから、お友達とランチです。
そのお友達は、全く普通のサラリーマン（男性）だったのに、病気をしたのをきっかけに突然スピリチュアルな感覚が開いてしまったという人。
いつもとても興味深い話を聞けるので、会うのが楽しみなんですよ
今日も盛り上がってきたいと思います
