満月の瞑想のご報告（1月16日）

こんばんは、ひじりです。

今日は今年初めての満月

21時からの満月の瞑想には、今日も沢山の参加表明を頂きました。

ありがとうございました

私の瞑想のご報告をさせて頂きますね。

最初に参加表明してくださった皆さんのお祈りをしてから、ゆっくりと呼吸をして瞑想に入っていきました。

すぐにとても気持ちの良い状態に入り、どんどん深く入っていきました。

とても静かな、そして安らかな時間でした。

そのまましばらく時間が過ぎていきましたが、ふと気づくと、淡いピンク色とクリーム色の光に包まれている気がしました。

光は、泡のようにシュワシュワ弾ける感じがして、その泡で自分のオーラ全体が浄化されているような感じがしました。

しばらくそのまま気持ち良い状態を味わっていると、こんな言葉が降りてきました。

感謝しなさい

与えられた恵みを数えなさい

今この瞬間に、本当に必要なものは全て与えられている

足りないものを数えれば、足りないことが実現する

すでに持っているものに感謝しなさい

そうすれば、更に与えられるだろう

感謝しなさい

この言葉は私の心のとても深いところに共鳴しました。

そして、感謝の気持ちを心に浮かべたとたん、ハートの奥の方からとても暖かな柔らかい感覚がこみ上げてきました。

それはとても心地よく全身を包み、そのまま呼吸にのって自分から周りに広がっていくような気がしました。

とても満ち足りた、平和な感覚でした。

そのまましばらく呼吸を続けて気持ちよさを味わっていましたら、時間になりましたので、もう一度皆さんへのお祈りをしてから、瞑想を終了しました。

ご一緒に瞑想してくださった皆様、ありがとうございました

皆さんはどんな瞑想でしたか？

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お待ちしています(^^)

今日の満月、なんだか本当に凄いエネルギーですね！

夕方、東から昇ってくる満月をベランダからずっと眺めていましたが、独特の質感があり、なんというか、「想い」が伝わりやすいエネルギーを感じました。

今日はこのあと眠る前にも、もう一度ゆっくり瞑想してみようと思います。

いつも皆さんとご一緒できて、本当に感謝です

ありがとうございます

皆様の願いが叶いますように･･･

皆様に心からの愛と感謝を贈ります･･･