満月の瞑想のご報告（4月26日）

こんばんは、ひじりです。

本日21辞からの満月の瞑想に、沢山の参加表明ありがとうございました！

私の瞑想のご報告を致しますね。

10分前くらいから、瞑想に参加表明してくださった皆様へのお祈りをして、そのまま瞑想に入りました。

静かに呼吸を続けていくと、とても落ち着いた、穏やかな気持ちになりました。

肩に力が入っているのがわかりましたので、意識的にリラックスしていきました。

そのまま無心に呼吸を続けていきました。

穏やかな白い光が天から降ってきて、私を包んでいるように感じました。

そのまま気持ちよく呼吸を続けていましたが、ふと、「私のガイドに会いたい」という気持ちが浮かびました。

すると、目の前に、水色の光を持った、白髪のおじいさんが現れました。

どうやら私のガイド（守護存在）の一人のようでした。

その人は私の目の前にいて、こちらを静かに見ていました。

私は最近考えていることを質問してみました。

でも、答えてくれません。

ただ穏やかな瞳でこちらを見ています。

自分で答えを見つけるまで、教えてもらえないような気がしました。

そこで、追及するのはやめて、ただその場で一緒にじっとしていました。

すると、淡い紫色の光が降りてきて、空間を柔らかく満たしていきました。

とても癒される光でした。

その光の中で、ガイドからの声が聞こえてきました。

答えは自分の中にあり、必ず辿りつくことができる。

前に進みなさい。

道は用意されている。

自分を信じなさい。

恐れず行きなさい。

一人ぼっちの人はいない。

誰かに必ず守られ導かれている。

心を開き、恐れず行きなさい。

とても穏やかで、安心できる声でした。

そして、その「守られている」という安心感が全身に広がると、更に体がリラックスしていくのが感じられました。

とても幸せな気持ちなりました。

また、ありがたいな～、という感謝の気持ちがわいてきました。

心の中で「ありがとう」と言ってみました。

すると、その言葉が全身から周りのエネルギーに共鳴して、何だかとっても嬉しい、とても素晴らしい感覚になって広がっていきました。

その嬉しい感覚を味わいながら時間いっぱい瞑想を続け、最後は皆さんへのお祈りをして終了しました。

心が奥深くから満たされる、素晴らしい瞑想でした。

ご一緒に瞑想してくださった皆様、ありがとうございました！

皆さまはどんな瞑想だったでしょうか？

もしよろしければ、このブログ記事のコメント欄でシェアしてくださいね。

お待ちしています(^^)

今日の満月は、とても大きな波動があるように感じます。

ぜひ皆さんも、感謝の気持ち、ワクワクする気持ちなどを、自分の中だけでなく、外に広げてみてください。

満月の大きなエネルギーと共鳴して、きっと素晴らしい形で実っていくと思います！

今日は本当にありがとうございました。

皆さまに心からの愛と感謝を贈ります･･･