こんにちは、菊山ひじりです。
先日の満月の瞑想へのご感想、第2弾をご紹介いたしますね～♪
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こんばんは＾＾
先ほど参加させていただきました＾＾
今回は 体も温かくなったりせず何も見えませんでした。
ただ、イメージは紫色（暗い色合い）がぼんやり広がっているような感じです。
9時から瞑想なのでと思い、買い物などバタバタして慌てて帰宅し落ち着く暇もなく始めたせいでしょうか、集中がなかなかできず、頭の中はぐちゃぐちゃでした（笑
でも 9時10分過ぎた頃からか「自分の願いを今ここで唱えるべき」という感じがしたので
「悪いイメージや物事を悪く捉える感覚を捨てたい」
「もし悪いものがついているのなら離れて欲しい」など思いました。
なぜ今回 いつもあるような手のビリビリ感や温かさを感じなかったのか少し不思議でしたが、自分がすんなり入れなかったのが原因かな、とも思います。
いつも瞑想中は眠くなるのか半分朦朧とした感じなのですが今回はそういったこともありませんでした。
次回はきちんとやるべきことは数時間前に済ませ穏やかにはじめようと思います＾＾
どうもありがとうございました♪
こんにちは。
今晩の満月はとてもきれいでした。
部屋の明かりを消して、満月を子どもたちと一緒にながめました。
子どもたちも「すごい光ってるねー」と大喜びでした。
はじめての瞑想会への参加でした。
呼吸、呼吸・・・・と思いながらでしたが、何度も意識がずれてしまいました。
それでも、背中からぶわーっと何かが抜けていく感じがしました。
気持ちよかったでした。
瞑想会のあと、また自分だけでしてみましたが、何も感じなかったので、さっきの背中の感じは瞑想会のおかげだったんだなーと思いました。
次回を楽しみにしています。また参加したいです。
ありがとうございました！
おはようございます。
昨晩は満月の瞑想会ありがとうございました。
バタバタしていて始めたのが9時15分頃だったのですが、瞑想を始めた途端にすぐに皆様と繋がれたのでしょうか？
手がじんじん温かく、そして熱いくらいになっていきました。
目を閉じた状態の中で時折、ピカッと白い稲妻のようなものが数回。
とても心地良い状態が続きました。
心地良くその状態でいると、体の芯から感動と、感謝があふれてきました。
涙は出ませんでしたが、まさに感極まる状態でした。
終了後もなんだか温かい気持ちに包まれ、幸せな気分でした。
昨晩からホ・オポノポノの言葉を繰り返しています。
すっと出てきて感情がこもる言葉ですね。
言うたびに元気になる気がします。
ありがとうございました。
昨日の瞑想では、開始直後からものすごい勢いで下から上へエネルギーが上がっていくのを感じました。
そして、熱を感じました。
あまりの勢いに、なんなんだこりゃ～～～と思っていたんですが、納得しました。
菊山さんの発熱と浄化を思いっきり感じていたんですね。
その時のイメージとしては、地表から地熱がどんどん放射されていて、3mくらいの高さまで上がっているような
感じでした。
そこら中から温泉が出そうな感じとでも言いますか。
こんな勢いの浄化って、私には想像できないスケールです！
終わりに近い頃には、急に熱を感じなくなって、クリアーな感じがしてきました。
今回一番感じたことは、やっぱり繋がってるんだなってことです。
私もシンクロして浄化していきたいです～。
次回も楽しみにしています。
お祈りをして、メルマガで教えていただいた言葉を唱えてから始めました。
皆さんと繋がっているのかな~と感じながら瞑想できました。
特別なことはありませんでしたが、２０分間できて良かったと思い、寝ました。
朝、目を覚ましベットで横になったままの状態でですが、体中にエネルギーが走り、力が湧いてくる感覚がありました。
これも瞑想したお陰かなぁと思いました。
今回もありがとうございました。
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皆さま、ありがとうございました。
私の浄化にシンクロしてしまった方もいて（笑）、熱くてすみませんでした～(;´Д｀)
でも浄化だけシンクロはあり得ないので、きっと何か同じ課題があるのかもしれませんね♪
瞑想は続けて行くと、本当に大きな気づきを得る事ができます。
ぜひまた次回の新月も、ご一緒に瞑想していきましょう♪
なお、お便りに書かれている「メルマガで紹介した言葉」とは、ホ・オポノポノをアレンジしたものなんです(^^)
それについてはご質問も頂いていますので、また次回のメルマガで詳しく書かせて頂きますね。
