恐るべし！暗示催眠ダイエット♪

こんばんは、ヒーラー＆ヒプノセラピスト　菊山ひじりです。

先日からブログにも書いていますが、現在ヒプノセラピー（催眠療法） のブラッシュアップ中です。

今回は暗示催眠を中心に学んでいます。

昨日の講習では、参加者同士で実際に暗示催眠をかけ合うということをしました。

もちろん、本格的なセッションとして、事前面談から始めて、色々とセラピーを行います。

今回私は、ダイエットを暗示で入れてもらいました

最近、中年太りになってきたんですよね～

確実に体重が増えています･･･

私が学んでいる方法では、具体的な行動に対して暗示を掛けていきます。

それが、ビックリするほど効いていまして･･･

具体的に何が起きたかという話は次回のメルマガ のあとがきでご紹介しますが、ともかく効果が出ています

ダイエットの暗示を掛けたこと自体をすっかり忘れていたにも関わらず、甘い誘惑の瞬間に、ふと対処法を思い出したり、本来すべき行動を思い出したり･･･

無意識（潜在意識）の持つ力って、本当に凄いですね～

恐るべし、暗示催眠

今後のダイエットの進行状況は、その都度ご報告致しますね

お楽しみに～～～

※サロンでのヒプノセラピーは現在お休み中です。

新たなヒプノ・セッションは10月に開始予定です。

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