こんにちは、菊山ひじりです。
昨夜の新月の瞑想へのご感想頂きましたので、ご紹介いたしますね(^^)
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新月の瞑想の感想ですが、青い光が流れてくのをずっと見てました。
不安は捨てること
守られていること
いいイメージを保つこと
などが頭に浮かびました。
あと…
かこちゃんという小さい女の子に話しかけている私が見えましたf^_^;
誰だろう…
あと赤い鳥に赤ちゃんが乗ってました。
コウノトリではなく、多分ガルーダさんか鳳凰ですね。
よくわからないまま時間がきました(^_^;)
瞑想に参加できてよかったです。
ありがとうございました。
今回の祈りは今までのように細かい内容ではなく、今自分が求めているものは…と考えたところ素直に浮かんだことが「愛」でしたので、愛がテーマでした。
始まってすぐ、強く眉間に感じるものがあり、それが続きました。
一人で瞑想している時はそこまで感じたことがなかったので、すごいなと思いました。
でも途中、雑念で集中できていない時はあまり感じませんでした。
今日は呼吸が深く上手にできないなと、集中が途切れてしまったりしたのですが、最後の方は静かにリラックスして呼吸ができていた気がします。
途中緑のもやもやも現れ、あとはらせん状のものが見えました、らせん状のものは最近瞑想中に見えるようになったんですよ。
終わってみて今後に何か変化があらわれればなと少し楽しみにしています。
ありがとうございました。
こんばんは。
本日も瞑想会ありがとうございました。
今回は体調がイマイチだったのもあり、寝た姿勢で参加しました。
最初はとくに何も感じませんでしたが、丹田あたりに手を当てながら呼吸をつづけていたら、途中から丸くてまぶしい光が見えました。
ずっとその光を見ていると、だんだんとその光に体全体が包まれていき、足元がぽかぽかと暖かくなってきました。
気持ちよくそのまま瞑想を続けて、最後のほうで胸に手を当てると、「大丈夫」と女性の声で何度か言われた気がしました。
今回もとても安心感に包まれた瞑想会でした。
ありがとうございました。
こんばんは。昨日はありがとうございました﨏足の裏にしびれを感じたり、眉間辺りから下の方向に、青とオレンジ色の線が並行に流れたり、ネックレスのチェーン部分がジリジリとし、足裏のしびれと同様な感じを味わうなどありました。
日々色々あり、心も穏やかな時ばかりではありませんが、『愛』をテーマに置き、過ごしていきたいと思います。ありがとうございました・
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皆様、素敵な感想ありがとうございました。
昨夜の瞑想は、私にとっても少し特別でした。
大天使ハニエルの眩しい光が、今でも目に焼きついています。
何だか、とっても良い予感がします♪
素晴らしいひと時をありがとうございました。
