こんばんは、菊山ひじりです。
今日は今年最後の満月♪
22時からの満月の瞑想には、今回も沢山の参加表明ありがとうございました。
私の瞑想のご報告をさせて頂きますね。
と、その前に･･･。
今日の午後は、四ツ谷にある、カトリック麹町教会（聖イグナチオ教会）に行ってきました。
久々のイグナチオ教会でしたが、そこのエネルギーがとても清らかで、そして芯のある力強さで、とても癒されてきました。
最近は神社やお寺などにも親しんでいますが、やはり私の原点はキリスト教系なんだな～としみじみ思いました。
本当に浄化されて癒されたんです。
聖イグナチオ教会の聖堂↓↓↓
今日は、そんな「西洋系」な感じのまま迎えた満月の瞑想でした(^^)。
瞑想の前に参加表明頂いた方のお祈りをして、いつものように呼吸に意識を向けていきました。
そしてゆっくり体全体の感覚を味わいながら、徐々に自分の中心に意識を向けていきました。
全身からゆらゆらと要らないものが発散されていくような感覚がして、体が軽くなっていくように感じました。
そして、真っ白い光で全身がおおわれて、とても安らかな気持ちになりました。
その平和な感覚を味わいながら、ただ呼吸を続けていきました。
それは、光の中を漂うような感覚でした。
そして、こんなメッセージを受け取りました。
あなたが心を向けているのは何ですか
魂が本当に望んでいることに
心を向けて生きていますか
もし少しでも違和感があるなら
それは間違った方向なのです
絶対的な正解はありません
あなたにとっての正解は
あなた自身にしかわかりません
自分の魂の声を聴きなさい
メッセージのあとは、スーッと霧が晴れるように目の前がクリアになりました。
水色の光が見えて、清らかな世界が広がっていくように見えました。
とても静かで、平和で、安心できる空間でした。
そのまま時間いっぱい瞑想を続けて、最後は参加者の皆さまのお祈りをもう一度して終了しました。
一緒に瞑想してくださった皆さま、ありがとうございました。
皆さまはどんな瞑想でしたか？
よろしければ、この記事のコメント欄に書いてシェアしてくださいね。
お待ちしております♪
今日も皆さまと一緒に瞑想することで、より深い瞑想を味わうことができました。
本当にありがとうございました！
次回の新月は年末のため、瞑想会ができるかどうかまだよくわからないのですが、決まりましたらお知らせいたしますね(^^)
いつも愛に満ちた交流をありがとうございます♪
皆さまに心からの愛と感謝を贈ります･･･♥♥♥
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