こんにちは、菊山ひじりです。
昨晩の新月の瞑想の参加者の方から頂いたご感想をシェアさせて頂きますね。
どの方の感想も、とても深く感動しました。
素晴らしい時間を共有して頂いて、本当にありがとうございました。
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ひじり先生、こんばんは。
久しぶりに新月の瞑想に参加させてもらってとってもうれしかったです♪
瞑想を始めて最初に驚いたのは丹田がどっしりあったことでした(笑)
ただ食後すぐという現実もあったと思いますが身体が重かったです。
瞑想を続けいるうちに、いつものゲップの嵐が始まり落ち着いた頃には身体もすっきりと軽くなっていました。
そろそろ20分たったかな、と時計を見たら15分だったので また瞑想を続けました。
その時、なんとなくこの身体が好きだな~と思ったんです。
今までそんなことを思ったことがなかったのでビックリ!
そして私の前に何か存在を感じました。
なんだろう、と思っていたら暖かくドッシリと密度の濃いエネルギーがふわ~っと私の周りを囲んでいきました。
まるで水面に反射する光のようにユラユラとしたエネルギーでした。
とっても安心感がありました。
そのうちユラユラ感がおさまったら私の中にそのエネルギーが満ちているような感じがしました。
表現しにくいのですが身体の外側のラインはしっかり感じるのに身体の中はとっても軽いんです。
決して空っぽというわけじゃないけど軽いんですよ。
でも肉体はしっかり感じている、という不思議な感じです。
このエネルギーはこの間旦那さんの所にいた天使だったのかな~なんて思っちゃいました(笑)
久しぶりの瞑想の気持ちよさにまた瞑想を始めたくなりました。
なかなか難しいと思いますが瞑想ができる現実を創っていこうと思います。
楽しいひと時をありがとうございました!
こんばんは、○○です。
新月の瞑想会に参加させていただきありがとうございました。
前半は肉体の存在を感じない感覚が続きました。
自分と周りの境界がなくエネルギーが融合し合っていました。
あまりにパワフルなので、今日は満月だったっけ?と思いました。
いやいや新月だ、と思って瞑想を続けました。
後半になったら肉体の存在が戻ってきました。
そして、頭の中でエネルギーが動いているような感覚がしてきました。
場所は忘れてしまったのですが、ところどころ身体が痛くなりました。
瞑想後は身体がと~っても軽かったです。
肩の辺りが特に軽く、軽さを確かめるために何度も肩の辺りを動かしてしまいました。
こういう軽さは今まで感じたことがなかったように思います。
ところで、先日、瞑想を毎日しようと決めてから一周年を迎えました~。
決めたわりに、寝ちゃってしまって瞑想しなかったということも何度もありますが。。。
やはり一年経つと、瞑想しているときの感覚が全く違いますね~。
これからも楽しみつつ続けていきたいです。
こんにちは。○○です。
新月の瞑想会ありがとうございました。
開始時間はすっかり忘れてTVを見ていたら、フッと体が軽くなったのを感じました。
時計を見たら開始から15分が過ぎていたので、慌てて参加表明をして5分間だけ意識を空っぽにするように試みました。
帰国してから約10日、気候と風土に馴染めず少々ストレスを抱えていたようで
体が重かったのですが、少し楽になった気がします。
願い事をするのを忘れてしまったので、次回できるといいな♪
ひじりんさん、皆さんありがとうございました。
いつも溢れる光と愛をありがとうございます☆
今夜の 今年下半期さいしょの 瞑想の感想を書かせて頂きますね。
でも、菊山さんの感じたメッセージで、まさに私のこと?!とシンクロを感じビックリしたメッセージがあって感動しました!
> 日々そのままを楽しみなさい
> 嫌なら、逃げなさい
> その場にとどまることは、それを受け入れている証拠
> 文句を言うのをやめなさい
とある環境に、まさに文句をいいつつ、自ら色々と言い訳を作って、イヤイヤ居続けていました。
しかし、先日菊山様にヒーリングを受けたのを機に思い切って、ばっさり手放してみました。
すると、その環境に出会う最初のきっかけであった方向から、忘れていた私の過去のある事まで引っ張りだして人生全般を否定される呪いの言葉を吐きかけられ。。。笑;
でも、今夜の瞑想のメッセージで下りてきた言葉は菊山さんと同じ意味だったと思います。
最大の「悪い癖」は、他人からの期待に応えられなかった「自分に失望する事」 と、「罪悪感を抱くこと」というメッセージだと理解しました。
今まで、無意識に相手に恩を感じさせることで責任を折半させたり、罪悪感で相手を縛り、思い通りに支配したいという願望があったからこそ、同じような人間を引き寄せていたのだと気付きました。
自分の人生は自分のもの。
誰かの期待に応えることや、他人にとって都合の良い行動をすることよりも、自分の人生を主体的に選ぶことを優先したい
同じように、他人に対しての見返りや、都合良く動いてくれる事を自分も期待していたことを手放しなさい
手を離した瞬間から、もうそれぞれの選択で、自由に、幸せになれる権利があるのだから
そう思った瞬間、足の裏が暖かくなりました。
そして、関係を手放した人達に対し、私の関与しない未来での幸せを心から祈っている自分に気付けました。
菊山さま。
今夜の瞑想で、限界だと思っていた心のボーダーラインを、ひとつ超えられたような気がします。
本当に魂の成長を、ありがとうございます。
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皆様、素晴らしい感想を、本当にありがとうございました。
人間には、肉体や時間という限界があります。
でも、人の心は、本人が心から望みさえすれば、無限に成長していく可能性があると思います。
瞑想を続けていると、知らない内にどんどん自分の心が成長します。
そして気づいたときには、ずいぶん遠くまで来ていることに気づかれることでしょう。
私も、皆さんと同様、日々の中で沢山の学びを受け取っています。
こうして皆さんと一緒に瞑想の時間を共有することで、大きな気づきも頂いています。
このひと時が皆さんにとっても、一つの成長のきっかけとなっていただけるのであれば、これほど嬉しいことはありません(^^)
他にも感想がある方がいらっしゃいましたら、ぜひお送りくださいね。
お待ちしています!
いつも素晴らしい交流をありがとうございます♪
今回はきちんと時間を忘れずに
始めました。
願い事もきちんと書いて・・・
後は頭をからっぽにして瞑想しました。
あまり皆さんのような素晴らしい感覚はありませんでしたが足の裏が暖かくなり
ぴりぴりしました。