こんにちは、菊山ひじりです。
今回も、満月の瞑想会のご感想です♪
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今回は朝から腰が痛かったので、背中にクッションを入れて楽な姿勢での参加でした。
時間になりしばらくすると指先がほんの少しですが、ぴりぴりしてきました。
そのままの状態でいると、なんだかふわっとした感じになってきました。
はっと気がついたら一瞬眠ってしまったみたいでしたが、朝から痛かった腰のあたりが何かに包まれているみたいで、心地いい感じでした。
でも、すごい上の方からひっぱられているという感覚があり、少し丹田を意識するようにしていました。
今回も穏やかな瞑想をさせていただきました。
ありがとうございました。
初心者なので、何かたいそうな事は期待せずに呼吸を始めると、息を吐く時胃のあたりがスースーしてきましたが、胃薬のせいかな？とも思いました。
しばらくすると大きな金色の満月が見えてきて、私が月の方に飛び立つイメージになり、その月の方にはとても楽しい世界があるようなありましたが、満月との瞑想会という事で雑念のイメージなのか区別がつかず、そのイメージはそこで断ち切りました。
あと、周りがピンクの美しい桃の花ような枝がパッと浮かびました。
美しいイメージはそこまででした。
雑念と共に（20分は長いなあとか）続けていると、急にキツネのイラストのようなキツネが黒を基調とする暗いイメージで一瞬現れ、それが去ると急に体がふわっと軽くなりました。
でも頭だけが異様に重く、もわ～っとした何かに包まれているような感覚になり、どんどんおでこやこめかみ辺りに、圧迫感のようなこそばゆいような感覚が大きくなり、我慢できずにおでこのあたりを手でさすると元に戻りました。
その後もずっと頭だけ重く、もわ～とした何かに取り巻かれている感覚は最後まで続き、最後の最後に暗黒の中に鎧が見えてきました。
初めは鎧の組み紐が見え、だんだん鎧兜の武士の姿が見えてきました。
周りも暗黒、武士も暗黒でした。
私は頭が重くて、首を背中側にそるように引っ張られるような姿勢になり、すると、20分終了のタイマーが鳴りました。
正直言うと、何も見えたり聞こえたりすることなく終わるだろうと思っていました。
それに、見えたものが自分の雑念からくるものなのか何かしらの働きによるものなのか、初心者なので全く区別がつきません。
でも、キツネが去った時の体がふわっと軽くなる感覚と、頭周辺の感覚は、疑いようもなく感じた事なのです。
いい事なのか悪い事なのかもさっぱり区別がつきません。
これが初めて参加した瞑想会の感想です。
参加させていただきありがとうございました。
いつも手のひらを上に向けて瞑想しているのですが、昨日はいつもにないくらいに手のひらにずっしりとエネルギーを感じました。
すごくパワーのある場所に行った時のような感覚でした。
瞑想中は、体の特に中心にエネルギーが凝縮しているような感覚がずっと続いていました。
終わりの時間に近付くにしたがって、パワーがどんどん体内に充満していく感じがしました。
私も光の柱を感じました。
レイキのシンボル伝授の時に光の柱を感じたことがあったので、昨日も、ああこれは光の柱が立ってるんだなと思いました。
でも、やけに太くてしっかりしているから違うのかなと思ったりしました。
今振り返ると、皆さんと繋がって瞑想しているのもあるし、自分も前より浄化されているから、太くもなったのな～と思います。
私も菊山さんを見習って（まねして）瞑想の前後にお祈りをするようにしていますが、昨日の瞑想の前にお祈りしたら、一瞬どこかに繋がったような感じがしました。
ところで、数日前には、夢の中でもお祈りしていました。
目が覚めてから夢だったことに気付きました。
習慣ってオソロシイですね～♪
これからもお祈りは続けます。
また瞑想会に参加させてくださいね。
ありがとうございました☆
ひじり先生、こんにちは。
遅くなりましたが満月瞑想の感想です。
前半は全く何も感じずただ呼吸していましたが そのうち過去でも未来でもなく現在を生きているんだな～と思いました。
そしたら何故かおかしくなって笑い出してました。
瞑想中に笑ったのは初めてです（笑）
ひとしきり笑ったらドーンとしたエネルギーが上からきて身体全体を包む感覚がありました。
それこそブログにあったように地に足がしっかりついた感じがしました。
今を生きてるんだ！って実感できる瞑想でした。
でも、なんで笑い出したんだろう？？？
こんにちは。先日も満月の瞑想会ありがとうございましたm(_ _)m
最近は瞑想始めると必ず手足が温かくなります。今回は色々な光の玉が見えその後自分も雲のようにふわふわ浮いている感じでした。
そして「大丈夫。休んでいいよ。大丈夫」と。
最後は菊山先生と瞑想している方々とのつながりをすごく感じて終了いたしました。
先生&ご一緒に瞑想していただいた方々、ありがとうございましたm(_ _)m
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皆さん、素敵な感想ありがとうございました♪
やはり、大人数が繋がると、色々なことが起きるなぁ～と思います(^^)
人が繋がるパワーって、凄いですよね♪
また次回の新月にも、瞑想を行う予定です。
メルマガやブログでご案内しますので、ぜひまたご参加くださいね！
素晴らしい交流を、ありがとうございました♪
