こんにちは、菊山ひじりです。
9月27日（火）の新月の瞑想 へのご感想、第2弾です♪
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました～♪
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おはようございます
昨日は瞑想会 ありがとうございました。
瞑想を始める五分前くらいに帰宅しました
なぜか昨日は、瞑想に入っても なかなか集中できず、 かなり時間がたちました。
体制を変えたりして、瞑想してみました。
布団に寄りかかりながら瞑想してみて 少し心が落ち着き、またしても、そのまま眠ってしまいました。
夜中の２時に 一度起きて、 布団を敷き直し また寝たのですが、 朝起きるとなぜか気分がスッキリして 心が軽くなりました。
ありがとうございます。
心地よく今日も過ごせそうです。
痛いくらい(笑) 光が 当たりました((o(￣ー￣)o))
その後 は 緑 青 オレンジ 白 ピンク などの色が プリズムで感じましたが 私を 水色 水 がすーっと洗い流してくれていたとき
これでいいんだ
まちがいじゃない
これでいい
と 確信を感じました。
とてもクリアになれた 感じで力強かったです(*^-^*)
ありがとうございます！
こんにちは。
昨晩は、タイマーをセットして20分間ひたすら雑念を払う・呼吸に意識を集中することにテーマを置きました。
いつも途中で目を開けて時間を確認してしまうのですが、今回はタイマーが鳴るまでそのまま。
けっこう短く感じました。
まだまだ瞑想修業中なので、何か降りてくるところまではいかないのですが、この調子で続けることが大事なのかな～と思いました。
新月のエネルギーを浴びるために、瞑想を終えてから外に出ました。
涼しい気持ちのよい風が吹き、暗い空に浮かぶ秋の雲がきれいに見渡せました。
昼間守護天使に出会ったこともあり、昨晩は良く眠れました。
たくさんの人たちと心を一つにして瞑想していると思うと励みになります。
またよろしくお願いいたします。
おはようございます。○○です。
遅くなりましたが、新月の瞑想会ありがとうございました。
最近は瞑想会に参加する時はいつもお風呂で湯船に浸かっています。
体も温まって緊張がほぐれます（＾－＾）新しい仕事で神経を使っているので、瞑想会の時は頭と体をカラッポにする時間にしています。
なので、特別なメッセージを感じることはあまりないのですが、これからも出来る限り参加させていただこうと思います。
参加されたみなさま、ありがとうございました。
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新月のエネルギーの中で、多くの皆さんが一つになって、何かが確実に変化しているように感じます(^^)
またぜひ次回も、ご参加くださいね～
本当にありがとうございました♪
