こんにちは、菊山ひじりです。
満月の瞑想 に参加された方からのご感想、第二弾です♪
コメント欄に頂いたご感想も、こちらで一緒にご紹介させて頂きますね。
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ビックリしました
私も ひたすらありがとうありがとうと 感じました
白くて 大きくてキラキラして優しくて強かった。
そして大丈夫 今を感じて幸せを満喫しなさい心配ない大丈夫 と 途中家族 三人の娘 や 母の愛の 気持ちが私に 伝わってるのが わかりありがたいと泣きました。
幸せすぎて心地よくてぼんやりしてたらクリーニング と 入り私の体を水が流れて いきました。
今ある 幸せ に ありがとう を 積み重ねて行きます。
ありがとうございました。
瞑想に参加できたことが幸せです((o(￣ー￣)o))
ありがとう ございます☆
あと正しき道を 歩んでいます進みなさい と 言われました
丹田はできましたが中心軸をしたら少し ゆがんでいました(笑)
中心軸 が 整えるようチャレンジしてみます☆
それとありがとうを唱える、も させていただいてます☆ (*^-^*)
これから何か 変わる気がします☆
ありがとうございます
娘たち母 そして地球上を大切に愛を もって行ける私になれますように。
そして私が私を大切に 扱えるようになりますように。と 感じましたよ(*^-^*)
ありがとうございます
はじめまして。
昨夜、はじめて瞑想に参加させていただきました。
参加表明はしていなかったのですが、とても印象的な20分間でした。
そのことをお伝えしたく、メールを送らせていただきます。
空の月は、時折雲に隠れながら、美しく静かにそこにいました。
部屋で、ひとり、座って、呼吸を始めると、白いシフォンのような衣をまとった女性のような何か（ひじりさんのブログのご報告を読ませていただいて、ちょっと、びっくりしました・・・わたしの目の前に現われたこの白い衣の女性は、ひじりさんのところに現われた女性と同一なのでしょうか・・・？）が、微笑みながら、両腕を、翼をはためかせるように動かしながら浮かんでいて、わたしはその翼にふわりと包まれるような、一緒にふわりと飛んでいるような感じがしました。
しばらくすると、呼吸が苦しくなるような感じがしました。
「呼吸しよう、集中しよう」と、がんばりすぎていたのかもしれません（＾＾；）。
そして、身体がぽっぽっと温かく、そして熱くなってきました。
しばらく、閉じた目の前に広がっていたのは薄暗い空間でした。
それが、だんだん、乳白色のような空間に変わっていきました。
ふと、苦しかった呼吸がとてもラクになり、ゆったりとした、清浄な気持ちになって、ゆっくり目を開けると、22時20分を少し過ぎたところでした。
そこで思い浮かんだのは、「ありがとう」という言葉でした。
合掌し、心の中で、しばらくの間（気が済むまで（＾＾；））、唱えさせていただきました。
わたしは、スピリチュアルなことに関して、興味を持ってはいますが、積極的に学んだりしたことはありません。
誰かとスピリチュアルなことに関して話をしたこともありません。
ただ、なんとなく、自分がしたいときに（多くは落ち着きたいときでした。あまりにも落ち込んでいたり怒っていたり、感情が昂っているときなどは、できませんが・・・）、座って、呼吸をする、ということをしてきました。
今回は、そのようないつもの呼吸とは違う体験だったような気がします。
うまく言えませんが、周りのエネルギーを、なんとなく、ではなく、そのまま、感じていた、そんな感じがしました。
良いとか悪いとかいうのではなく、そういうエネルギーがあるんだなぁ、自分が発するエネルギーもあれば、ほかのさまざまなヒトやモノやコトのエネルギーも、あるなぁ、と、本当に漠然としているのですが、そんなことを感じました。
わたしにとって、「感じる」ということはとても大きな、大切なことです。
「感じる」ことにがんじがらめになってしまうこともあるので、「感じないで生きていけたらいいのに」、と、思ったことも少なくありません。
けれど、「感じる」ことをなくして生きていくことはできない、なくさないで生きていくことも、もしかしたら可能なのかな、と、昨夜の瞑想を終えて、思っています。
今回、素敵な時間を共有させていただき、また、とても貴重な体験をさせていただきました。
ほんとうに、ありがとうございました。
また、参加させていただきたいとおもっております。
朝晩はだいぶ寒い日も増えてきますね。
どうか、お身体大切に、素敵な秋の日々をお過ごしください。
ありがとうございます。
昨日は勝手に瞑想に参加させていただきました。
それはそれは雑念との戦いで大変でした。次々と雑念が…(＠Д＠；
何かメーセージをいただけるかも！？と期待も出て来て、呼吸に集中しなかればと焦ったりして…。
最初からうまくいくわけないですよね(^▽^;)
でもお月様はとても神秘的で美しかったです。
ぜひまた参加させていただきたいと思います。
ありがとうございました。
初めまして､こんにちは｡
昨夜表明せず瞑想に参加させて頂いた者です｡
昨夜はありがとうございましたm(｡ ｡)m｡
始め､両足の裏が地に引っ張られる感覚から｢もっとｸﾞﾗｳﾃﾞｨﾝｸﾞするか｣と考えてしまいましたが;呼吸に合わせてﾘﾗｯｸｽした静かな瞑想をする事が出来ました｡
貴重な体験をありがとうございました｡
こんにちは。
満月の瞑想会の感想をお送りします。
当日は急遽夜に外出する用事ができてしまったので、移動の車の中で6-7分のみ瞑想を行いました。
とにかく呼吸に意識を集中させて！
アレルギー性鼻炎があるので苦しいのですが、それでも頑張りました。
途中までしか参加できなかったのは残念でしたが。
終了後、菊山様の報告のブログを見てびっくりしました。
私も「ゆだねる」という言葉が瞑想の最初の方で頭にふっと浮かんだからです。
この言葉は数ヶ月前に人から言われたのが印象に残っていて、その後ここ数日間、「ゆだねる」の言葉を思い出したり、ふと頭によぎったりしていた・・といういきさつがありました。
もしかしたら「ゆだねる」ことが今後の私のキーワードかもしれないと思ったり・・・。
用事を終えて12時過ぎに見上げた満月は、夕方より、はるかに空高く高くのぼり、風に流れるかすかな雲をまといながらおだやかな光を放っていました。
月を見ながら、素直にありがとう、と思いました。
次回は20分間フルで参加したいと思います。
またよろしくお願いいたします。
ありがとうございました。
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皆さま、本当にありがとうございました！！
参加表明されていない方でも、とても沢山のシンクロ･･･
地球の波動が上がるって、こういうことなんだなぁ～としみじみ思いました(^^)
また次回の新月に瞑想したいと思いますので、お時間が合う方はぜひまたご参加くださいね♪
ありがとうございました(^o^)♪
